29 Авг

Как сделать стойку для штанги своими руками?

Иногда возникает необходимость заниматься спортом дома, не посещая спортзал. Вы любите спорт, но не можете позволить себе абонемент, так как вас: не устраивает цена, раздражает постоянное скопление людей со своими «бактериями», вечно занятый инвентарь в часы пик после работы, живете вы далеко от «центра экономики», время на дорогу превышает допустимые нормы, в вашем населенном пункте вообще нет фитнес-центра. Если вы в такой ситуации, то лучше подумать о собственном тренажере. Следуя собственной антикризисной программе, можно оставаться в форме и выполнять силовые упражнения на самодельных тренажерах. В одной из инструкций на пошагам.рф уже был описан процесс изготовления скамьи для жима. Сегодня расскажу о ее главном аксессуаре — стойке для штанги.

Читать далее

02 Фев

Древесная газовая мини печка

Почти половина населения нашей планеты используют в качестве источника энергии твердое топливо, такое как каменный уголь или дерево. Последнее сопровождает жизнь человека с тех пор как Homo-erectus (человек-прямоходящий) впервые приручил стихию огня.

Сам процесс сжигания, как мы знаем,  порождает немалые проблемы. Например неэффективное использование энергии (низкий КПД), выброс углекислого газа в атмосферу и последующий «парниковый эффект», повышенная пожароопасность, копоть и сажа.

В этой инструкции мы расскажем, как с помощью консервной банки и смекалки изготовить печку, которая будет не только отдавать тепло от горения пило-материалов, но и еще попутно сжигать продукты горения — древесный газ. Подобную печку-горелку удобно взять с собой в поход или же воспользоваться на необорудованной даче или стройке.





Читать далее

26 Янв

Барбекюшница из бочки

Скоро весна, потом и жаркое лето. Пора призадуматься, как коротать вечера на природе. Что может прекраснее чем сочный шашлык или стейк за столиком у себя на даче? Если шашлычницу приобрести довольно просто — в магазинах полно одноразовых изделий, то хорошая барбекюшница «кусает» своей ценой. Что придумать? Посмотрите в сарае, не завалялась ли там случаем лишняя стальная бочка?




Читать далее